SEI MAI STATA/O RIFIUTATA/O IN AMORE?
- Francesca Di Sarno
Relazioni
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Molto spesso vengono da me in consulenza delle persone che hanno scelto di iniziare il Percorso Individuale Trimestrale Personalizzato “DA SGUARDI SPENTI A CUORI ACCESI”, con cui aiuto le persone che sono stanche di soffrire a causa di relazioni che le fanno sentire rifiutate, abbandonate, tradite, umiliate, trattate ingiustamente, a:
- ritrovare la propria SERENITÀ
- acquisire maggiore FORZA, FIDUCIA e SICUREZZA in SÉ
- imparare ad AMARSI.
per essere FELICI sia da soli che in coppia.
Alcune delle persone che si affidano a me sono state rifiutate dall’uomo o dalla donna che amavano, dopo vari anni di fidanzamento, convivenza o matrimonio, perché il/la partner ha incontrato un’altra donna da cui si sono sentiti fortemente attratti o un uomo di cui si sono innamorate.
Sentirsi rifiutate/i provoca molta sofferenza, in quanto si sente minata la propria identità di donna, di uomo, la propria femminilità e la propria virilità potrebbero subire una battuta d’arresto, perché ci si sente messi da parte improvvisamente, svalutati, non più scelti.
Hai mai provato queste sensazioni ?
Ti è mai successo di venire rifiutata/o?
Così si passa dal sentirsi sempre preziosi agli occhi del proprio amato/a al credere improvvisamente di non valere più nulla per lui o per lei. Come se tanti anni trascorsi insieme scomparissero in un lampo.
Anche se ti sembra difficile ora, se non quasi impossibile, nella fase acuta del dolore che stai vivendo o che hai appena vissuto, è importante imparare ad accogliere il senso del rifiuto come esperienza di vita, considerando il fatto che con il rifiuto non si sta mettendo in discussione il tuo valore di essere umano con le tue caratteristiche personali, anche se in quel momento percepisci la tua autostima scendere sotto le scarpe.
Prova a considerare il rifiuto che hai subito, come una parte del tuo viaggio, un capitolo della storia della tua vita. Un capitolo, appunto, non tutto il libro.
So che fa male adesso, ma se si fanno i passi giusti in direzione della propria rinascita, prendendosi la responsabilità della guarigione del proprio Bambino Interiore ferito, poi si riuscirà a vedere questo momento difficile come un’opportunità di cui essere grati, perché ci aiuta ad entrare in contatto profondo con noi stessi, imparando ad accogliere parti di noi che rifiutavamo o di cui non eravamo consapevoli.
Te lo dico, perché ho aiutato tante persone, che, come te, erano disperate, a ritrovare il modo di riprendere in mano la propria vita, con una maggiore consapevolezza di sé e di ciò che le caratterizzava, aumentando la fiducia nelle proprie risorse personali e, di conseguenza, innalzando la propria autostima.
Vedere dopo un po’ di tempo i loro occhi brillanti di fronte alla vita che stavano iniziando a costruirsi e dei sorrisi splendenti sui loro volti è ciò che mi rende molto felice e mi motiva ogni volta a continuare il mio lavoro.
Per aiutarti in questo momento di criticità, ti consiglio di fare questo esercizio e, dopo averlo fatto, ti invito a farmi avere un feedback nei commenti o in privato su whatsapp su come ti sei sentita/o subito dopo.
- ESERCIZIO
Ti invito a scrivere una lettera a te stessa/o, indicando tutte le qualità che riconosci in te, tutti i successi che sei riuscita/o ad ottenere nella tua vita.
Questo esercizio ti aiuterà a guardarti dentro e a comprendere che di fatto non sei poi così male, come ti stai percependo in questo momento. Questo perché il rifiuto non definisce il tuo valore, non definisce tu chi sei. Sei più bella/o, più forte, più dolce, più ... di quanto pensi di essere in questo momento. Abbi fede nel processo e prenditi la responsabilità del tuo essere nuovamente felice, scegliendo di fare di tutto per stare bene!
- Se hai vissuto un rifiuto e fai fatica a digerirlo per poter superare questa situazione dolorosa, sarò felice di sostenerti attraverso il Percorso Individuale Trimestrale Personalizzato che ho creato, integrando l’Ascolto Empatico con le Pratiche Energetiche-Spirituali.
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- Vedremo insieme se ci saranno le condizioni ottimali per intraprendere il Percorso Individuale Trimestrale Personalizzato
"DA SGUARDI SPENTI A CUORI ACCESI"